Myślenie emocjonalne

Myślenie emocjonalne to zakładanie, że skoro coś się odczuwa, musi to być obiektywnie prawdziwe — traktowanie uczucia jako dowodu na fakt. Przykład: "Czuję niepokój, więc coś musi być nie tak". Aaron Beck opisywał ten wzorzec już w latach 70. jako "mylenie uczuć z faktami"; jest szczególnie częsty u osób z zaburzeniami lękowymi, w tym z lękiem uogólnionym, napadami paniki i fobiami.